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寶寶的眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵等小特徵變得更加清晰，手臂和腿部的芽也在變得越來越長。
第一孕期產前檢測的選項包括 NIPT 血液檢測（也可以直接進行羊膜穿刺）、NT超音波和帶羊膜穿刺檢測。如果你對檢測方法是否適合你感到困惑，請與醫生或是有經驗的朋友聊聊。
現在應避免一些食物，包括：劍魚、冷切肉類、生蠔、自製餅乾生麵團、豆芽、超大杯咖啡、不乾淨的果汁和奶酪等。
寶寶看到世界的主要部位已經開始發育了－角膜、虹膜、瞳孔、晶狀體和視網膜－本週開始發育，幾週後就幾乎完全形成了。
寶寶的胃和食道開始形成，食道是將食物從你的寶寶的嘴巴運送到胃的管道。寶寶的肝臟和胰臟也開始發育了。
形成你寶寶脊柱和大腦的神經管已經在兩端封閉，你寶寶的大腦在頂端。現在它由三個區域（前腦、中腦和後腦）組成。令人驚奇的是，你寶寶的大腦在整個懷孕過程中平均每分鐘增加 25 萬個細胞。
懷孕期間，因為身體變化迅速，很難判斷新出現的不適或症狀是否“正常”，或者是否應該前往急診。若你感到很不舒服或擔憂，請相信自己的直覺就診吧。
許多剛懷孕的女性發現自己被讓人作嘔的氣味搞的去不了，這是因為你體內雌激素水平迅速上升的副作用。你甚至可能發現你的伴侶、寵物或家中的氣味變得不吸引人了。但請放心，這種嗅覺敏感是暫時的，在懷孕中期後會消失。
你可能會發現你曾經喜歡的某些食物現在完全讓你感到反感，而食物厭惡是急速增加的雌激素水平的另一個副作用。它們通常在第一孕期開始，到第二孕期結束時就會消失。
這時候更頻繁地尿尿是懷孕早期最常見的症狀之一。此時可能是由於激素讓你的血液更快地流向腎臟，使你的膀胱更加充盈。
許多孕婦發現情緒波動在懷孕 6 至 10 週左右會加劇。情緒波動很可能是由於壓力、疲勞和激素變化引起的。還有一系列關於成為父母的感覺。
懷孕時口水增多是正常現象，這可能是因為孕期荷爾蒙的變化導致你的唾液腺分泌增多或吞嚥減少，或兩者兼而有之。荷爾蒙變化、噁心和胃灼熱都可能導致懷孕時口水增多。為了應對，可以多刷牙、少量多餐、多喝水，也可以吃硬糖或口香糖來幫助吞嚥。
高達一半的女性在懷孕期間的某個時刻會出現便秘。這是因為懷孕荷爾蒙會放鬆身體平滑肌肉，食物通過消化系統的速度會變慢。可以通過食用高纖維食物（如全穀類、水果、蔬菜和豆類）、多喝水、運動、嘗試不同的產前維生素丸以及在感覺有尿意時及時去廁所來對抗便秘。
胃灼熱（也被稱為酸性消化不良或胃酸逆流）是指在下喉嚨和胸骨底部之間產生的灼熱感。對於一些懷孕的媽媽來說，這種感覺非常不舒服，而且有時是無法避免的。有一些事情可以做來減少胃灼熱：避免食用讓你胃不舒服的食物和飲料，少量多餐、餐前或餐後喝水、嚼口香糖、睡覺時用枕頭墊高頭部，並且在睡前兩到三個小時不進食。
沒事的！到下一週 90% 的孕婦會感覺到一些懷孕症狀。但並非所有人都會有這些症狀！如果你沒有感到懷孕（或症狀時有時無），請放心，如果你進行了陽性的懷孕檢測，你很有可能是懷孕了。沒有人知道為什麼有些女性沒有懷孕症狀，但這並不意味著你的懷孕有問題。
如果在第一孕期無法吃均衡的飲食請不用擔心，因為碰到孕吐的孕婦基本上要達到這個目標是很困難的，因此只要盡力吃得健康即可。
了解如何在懷孕期間計劃健康餐飲，請記住懷孕期間這幾種食物：雞蛋、鮭魚、豆類、紅薯、全穀類、核桃、希臘乳酪、花椰菜、深色葉綠菜、瘦肉、雞肉、低糖的水果和蔬菜。
越早在孩子出生之前建立親密感，就越能夠應對一起照顧新生兒的挑戰。請花點時間和另一半進行約會、與另一半談論育兒或分享你們對未來的希望和夢想。
男孩還是女孩？現在還太早了，但你可以嘗試這些非常不科學的性別預測測試，或者使用這個中國性別預測器進行娛樂。畢竟，它們有 50/50 的機會是正確的！
有一些準媽媽會等到第一孕期之後再公布懷孕消息，因為流產的風險下降。有些人會告訴他們的同事或老闆，以避免在工作中受到不同的對待，而另一些人則希望他們的同事能夠理解他們為甚麼在工作時會感到有點噁心或是頻繁地跑廁所。
你的肚子可能看起來還和之前差不多（特別是穿著寬鬆的衣服下），不過你的乳房可能會有所不同。
從現在開始，你可能會注意到你的乳房明顯變大，並且在懷孕期間會持續增長。尤其是第一胎，罩杯可能會增加一到兩個尺寸。
由於皮膚的伸展，你的乳房可能會感到癢，並且你可能會在乳房上出現妊娠紋。妊娠紋除了肚子之外，也不要忘記你的胸部。
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